Çok konuştuğumuz tabirler arasında olumlu düşünmek ve bununla birlikte olumlamalar yapmak var ki benim de danışmanlık sonrasında kişilere tavsiye ettiğim olumlamalar oluyor. Birçok kişi bana bu konu hakkında çok olumlama yaptım ama olmuyor diye sorular soruyor, peki neden olmuyor?
Öncelikle Pozitif düşüncenin gücünü konuşmamıza gerek yok sanıyorum, bizim kültürümüzde yer alan iyi düşün iyi olsun gibi sözler bile eskiden bu yana hem düşüncenin gücünü hem de iyi düşünerek iyi şeyleri hayatımıza çekeceğimizi söyler aslında. Beyin gücü üzerine çok şeyler yazdım önceden beyin bizim hayatımızı kontrol eden en önemli organımızdır çünkü neye inanırsak onu yaşarız. O yüzden iyi düşünmek, olaylara pozitif bakmak, kötü olarak bile algıladığımız birşey olduğunda vardır bunda da bir hayır demek aslında bize büyük kapılar açar…
Olumlamalar ise beynimizi birşeylere ikna etmemizi sağlar, yani eğer kendinizle ilgili “ben onu yapamam zaten” gibi lafları çok söylerseniz kendinizi o konuda başarısız olacağınıza inandırırsınız ve sonuçta öyle olur. O yüzden “ben bu işi başarabilirim” “ben başarılıyım” “ben zenginim” gibi olumlamalar aslında işe yarar ama ne zaman? Olumlamalar ile ilgili en önemli şey beyninizi kandırmaya çalışmamanızdır, yani eğer hiç paranız yok iken hatta borcunuz var iken ben zenginim, param çok olumlaması yapmaya kalkarsanız beyniniz bunu direkt reddecektir çünkü elinde kesin bir bilgi var, paran yok hatta çok borcun var… O yüzden olumlamayı seçme şekliniz ve bunu beyninizin kabul etmesi olumlamanın işe yaraması için son derece önemli. Mesela ben zenginim yerine, para kazanmak için her gün iyi adımlar atıyorum, borçlarımı kolayca ödüyorum, kazancım her gün artıyor gibi olumlamalar beyniniz için daha inandırıcı olacaktır.
Diğer önemli bir husus ise birçok olumlamayı sanki bir iş gibi bir arada yapmak ve aslında beyniniz meşgul iken okuyarak olumlama yaptığınızı düşünmek, markete alışverişe giderken yapılan olumlama sırasında birçok başka uyaran olduğundan zihniniz tam olarak ne söylediğinize odaklanamaz o yüzden olumlama yapmak için kendinize sakin bir zaman ayırın ve söylediğinize inandığınızdan emin olun… Unutmayın kendinizi en iyi siz biliyorsunuz o yüzden en doğru kelimeleri de siz seçersiniz… Sevgiyle