Farkındalık, farkındalıkla yaşamak, farkında olmak kelimelerini ben yazılarımda bol bol kullanıyorum birçok kişi tarafından da kullanıldığını duyuyorum peki nedir farkındalık?
Evet en basit anlamı farkında olmak ama neyin farkında olmak lazım? Aslında en kısa ve basit şekilde içinde yaşadığımız güzel dünyanın, yaşadığımız şehrin, sokağın, komşuların, toplumdaki insanların, insan olmanın gerekliliğinin, geçtiğiniz yolun, yanınızdaki ağacın, köşede öten güzel kuşun, kenarda üzgün oturan yaşlı amcanın, parkta ağlayan çocuğun, yani kısaca hayattaki, etraftaki ve kendimizdeki herşeyin. Peki ne olur farkında olursak? Kesinlikle hayat daha kolay olmaz bunu açık açık söyleyelim, çünkü kolaydır farkında olmamak, etrafla ilgilenmemek, umarında olmamak, üzülmezsin yorulmazsın, kolaydır ama insan deneyiminin gerçeği bu değildir!
Kendinin farkında olursan, en iyi arkadaşın sen olursun, üzgünken kendini teselli edersin, kendinle konuşursun, sevinçli iken dans edersin. Güzel halinle de seversin kendini, hastayken yüzünün rengi gittiğinde de… Deniz kıyısında makyajsız, saçın dağıldığında da seversin kendini…
Farkındalıklı insan olmaya başladıysan eğer, yere çöp atamazsın (yerden çöp toplamak bir eylem değildir onun atılmaması eylemdir) çünkü bilirsin o attığın çöpün birinin ayağına takılabileceğini ve bunun da kul hakkına girdiğini. Attığın o çöpe birisi basabilir, bir hayvanı tehlikeye sokabilir veya diğer insanların göz zevkini bozabilir bunun farkındasındır. Ülkenin güzelliğinin, çevrenin, doğasının bozulmasının, kendi değerini ve yaşadığın toplumun değerini azalttığının farkındasındır. Farkındaysan sokaktaki aç, susuz, soğukta kalmış kedinin köpeğin farkındasındır, onların gözünün içine bakarken onları umursamadan geçemezsin akşam eve gelince bir kap su koyarsın hatta onların kapının önünde olmasından sevinç duyarsın. Farkındaysan birinin üzgün olduğunu gözlerinden görür, ona gülümsemeli bir selam verebilirsin mesela, veya güzel bir söz ile gününü aydınlatabilirsin. Neyin var arkadaşım yardım edebilir miyim dediğinde ise insan olmanın en güzel seviyesine ulaşırsın.
Yine Farkındaysan – Farkındalıklıysan milletinin ülkenin iyiliğini istersin, kendinden önce toplumun genelini düşünürsün, bir partiye, birliğe, derneğe her nereye üyeysen onlar yanlış birşey yapıyorlarsa onları alkışlamazsın bunun sonuçlarını düşünürsün (ki düşünebilen tek canlı insandır derler her ne kadar bunu sorgulasamda) tepki verirsin, ses çıkarırsın suça ortak olmazsın. Farkındaysan eğer adaleti beklemez sen adil olursun, çünkü sen annesin, babasın, öğretmensin, dayısın, amcasın, teyzesin, senin örnek olduğun, doğruyu yaptığını gören her birey (çocuk) bunu örnek alır ve ilerde oda öyle yapar. Farkındaysan eğer çocuğun yanlış birşey yaptığında, özgür çocuk olmak adı altında başkalarının alanına, huzuruna, evine veya başka birşeyine zarar – rahatsızlık verdiğinde ona doğrunun ne olduğunu gösterir sevgi ile anlatırsın, diğerlerinden özür dilersin. Farkındaysan eğer yaşlıların bazen ne kadar yalnız olduğunu ve onların ne kadar ilgiye, konuşmaya ihtiyacı olduğunun farkında olursun, kendi deden, ninen, teyzen olmasa da yolda gördüğünde selam verirsin, konuşursun yardım edersin. Farkında olmak zordur, kolay değil, bunca şeyi, emeği gerektirir ama farkındaysan en çokta seversin, kendini, çevreni, doğayı, hayvanları insanları, seversen zaten kalbinde sevgi varsa senden kimseye zarar gelmez.
Farkındaysan tatile gittiğinde ağaçların güzelliğine bakarsın, çiçekleri seversin, doğanın harikalığına dalarsın, geçtiğin yerin ve anın farkında olursun. Fotoğraf çekip, yanındakinle konuşarak bakmadan geçmek yerine doğayla, etrafınla, dalgalarla, kumlarla ilgilenirsin, bunu yaparsan ne olur biliyor musun, doğada sana cevap verir, üzgün olduğunda bir kedi gelir yanına oturur, geçen birisi sana iyimisin der omzuna elini koyar, bir kuş gelir balkonunda öter belki de üzülme der, o zaman işte bu çift taraflı iletişimin güzelliğini fark edersin. Sen farkındaysan onlarda senin farkında olur, evren en sıkıştığın anda yardıma koşar, işlerinde yolunda gider, zaten gitmezsede sen bilirsin ki doğru zaman değildir en iyisi yakında gelir. Mutlu olursun olandan da olmayandan da işte o zaman bir keyif gelir sana olandan ve olmayandan bağımsız bu farkında olmanın, herşeyi olduğu gibi sevmenin ve yaşamanın keyfidir! FARKINDA ve Farkındalıklı olmanız dileği ile… Güliz