Değer & sevgi niyeti bu geceye özel!
Kadınlar olarak öncelikle ama ülke olarak insanın değer gördüğü ve kendi değerini bildiği günlere ihtiyacımız var bu gecede böyle güzel bir niyet yaparak yatalım…
Dünya kadınlar günü vesilesi ile kadınlara hak ettikleri değerin verilmesine ve kendime hakettiğim değeri vermeye niyet ediyorum… Kendimin, gücümün, yeteneklerimin farkına varmaya niyet ediyorum. Yapamam, ben nasıl yapayım ki, yaşım geçti, zor olur, komşular ne der, ailem ne der demek yerine, yaparım, ben kendime inanıyorum, herşey her yaşta ve durumda yapılabilir diyorum ve hayatımın gerçekliğini buna odaklıyorum…
Kimseden bana değer verilmesini beklemek yerine ben önce kendime değer veriyorum, ben hayır diyebilirim, benim önceliklerim eşim veya ilişkimden önce başka şeyler olabilir. Yaşım kaç olursa olsun yeteneklerimi fark etmek ve kendimi geliştirmek üzere harekete geçebilirim. Hayatımda hobilerim, içinde bulunduğum gruplar, kendimi açabileceğim ve öğrenebileceğim arkadaşlar olması güvenlidir…
Yaşa, başa, toplum kriterlerine bakmıyorum, tamamen içime, inancıma ve isteklerime bakıyorum çünkü önemli olan benim içinde hissettiklerim ve yapmak istediklerim… Ben kendimi çok ama çok seviyorum ve her halimle seviyorum, makyajsız, bakımsız olduğumda da, saçımda beyaz olduğunda da, yüzümde kırışıklıklar olduğunda da, her halimle sevilmeye değerim…
Kalbimi bu gece sonsuz, sınırsız, koşulsuz, saf sevgiye açıyorum, bunu önce bedenimde, içimde, tüm vücudumda hissediyorum. (Gözlerinizi kapatıp birkaç dakika pembe bir sevgi enerjisinin bedeninizde gezdiğini, vücudunuzu ve zihninizi berrak bir su gibi yıkadığını ve arındırdığını hissedin, en son o enerjiyi kalbinizde toplayın ve önce ülkemize, sevgiye ihtiyacı olan kalplere gönderim sonra da tüm dünyaya yayıldığını hissedin)
Korku yerine sevgiyi tercih ediyorum, yapamam yerine yapabilirim, yapmam için neler mümkün kodunu seçiyorum, hem kendimi hem de başkalarını destekliyorum. İnsanların inancını aman nasıl yapacaksın, olmaz bu iş demeden destekliyorum. Bugünden sonra hem kendime hem de başkalarına karşı sözlerime dikkat ediyorum. Düşüncelerimi, sözlerimi ve niyetlerimi sevgi odağında yapıyorum. Ben sevgiyim, ben değerliyim, kendimi seviyorum, kendime inanıyorum, doğayı, insanları ve bu evreni seviyorum. ben gücüme inanıyorum, istersen dünyamı ve dünyayı değiştirebilirim, bugünden sonra sevgi odaklı mucizevi bir değişim başlasın ve öyle de oldu… Sevgiyle bire bütüne şifa olsun… #değer ve sevgi niyeti
Tabiiki bu gece yapılacak en güzel şey bu sevgi meditasyonu olacak...
#değer ve sevgi niyeti